コラム一覧

大会での結果はPTにとって欠かせないでしょ！！
2022年3月5日草野裕太郎のコラム ※私の記事ではパーソナルトレーナーを、 PTで略しています。 PTはダイエットのプロと言っても過言でない。ゲストの生活やその日の体調に合わせ、適切な指導・アドバイスを送ることが主。そんなプロが大会に出場しないでど...[続きを読む]
NSCA-CPTはどんな資格？
2022年3月5日草野裕太郎のコラムさて、前回の続編となります！減量中で頭がボーッとしてますが頑張ってまとめました！笑最後まで読んでいただけたら幸いです。今回の内容は以下の順番でまとめます。 ...[続きを読む]
PTになるためには資格は必要？NSCAを知って考えが変わった！
2022年3月5日草野裕太郎のコラム筋肉トレーニングを始め8年。 NSCAの言葉をよく聞いてきましたが、完全にスルーをしてきた。好きを仕事にすると決めた瞬間、私の勉強合宿が始まります。 PART.1 「NSCA」とは、ずばり.... PTの資格...[続きを読む]
パーソナルトレーナーは大会やコンテスト出場が必要なのか？
2022年3月5日石井健のコラムこんにちは！石井健です😊 いきなりですが、皆さんはボディーメイクのコンテストやボディービル大会などご覧になった事はございますか？実際、私も観戦しに行きました！どの出場者の方も凄い筋肉をしているので(人間は努力次第で...[続きを読む]
パーソナルトレーナーの資格「NSCA」その受験方法や合格率は？？
2022年3月5日石井健のコラムこんにちは！前回のNSCAとはどういう資格かを述べましたので、今回は...[続きを読む]
パーソナルトレーナーになるにはNSCAという資格は必要ない？
2022年3月5日石井健のコラム私は現在、パーソナルトレーナーを目指していますので、どうすればパーソナルトレーナーになれるのかを調べてみました！普通、医者になるには医師免許、調理師になるには調理師免許など、免許や資格が必要ですよね？パーソナルト...[続きを読む]
『パーソナルトレーナーのお給料について考えてみた』〜トレーナの給料・年収・収入の実際〜
2022年3月5日飯塚かず志のコラム最近では少しずつパーソナルトレーナーという職業が世間に認知され始めています。では実際にパーソナルトレーナーはどのような毎日を送ってお給料を得ているのか、今回はパーソナルトレーナーの体験談を元にそのお給料はどのように...[続きを読む]
パーソナルトレーナーにとって必須科目？　　〜栄養学〜【VOL・２】
2022年3月5日小貫愛澄のコラム今回の記事もまた栄養学について紹介していきます。栄養学はボディメイクをする上で１番大切なことだと私は思います。食材の栄養素を理解することで効率良く自分の理想の体にすることができます。その上でサプリメント、トレーニ...[続きを読む]
トレーニングとお酒の関係
2022年3月5日飯塚かず志のコラムパーナナルトレーナーたるもの、ゲストからの質問に、きちんと理論的にわかりやすく説明する能力が求められます！！今回は、ゲストから質問が多く寄せられるであろう質問【トレーニングとお酒の関係】について記事をまとめてみました...[続きを読む]
パーソナルトレーナーにとって必須科目？　　〜栄養学〜【VOL・１】
2022年3月5日小貫愛澄のコラム題の通りパーソナルトレーナーにとって栄養学は必須なのか？という問いに対して私は「はい」と返事します。それはなぜなのか、私はパーソナルトレーナーになるため栄養学を学びました。そこには、知らない言葉ばかり。。。さすがに5...[続きを読む]
【CFSC】ってどんな資格？　パーソナルトレーナーになるのに必要なの？？
2022年3月5日飯塚かず志のコラム目次 ① CFSCとは？ ②CFSCを取得後、どのように役立つか？ ③CFSCの試験の詳細について。 ④CFSCの勉強はどのようにすれば良いのか？ ⑤ まとめ最近では大手のジムのＣＭや筋トレユーチューバーな...[続きを読む]
パーソナルトレーナーにとって生理学とは【VOL・２】
2022年3月5日小貫愛澄のコラム前回に引き続き「生理学」について紹介していきます。私は5月、6月と２ヶ月間ケトジェニックダイエットというものを行ってきました。ケトジェニックダイエットとはケトン体ダイエットとも言われ、エネルギー源を主に脂質から摂...[続きを読む]
パーソナルトレーナーにとって生理学とは【VOL・１】
2022年3月5日小貫愛澄のコラムパーソナルトレーナーにとって「生理学」は必要なのかについてです。結論から言うと私はパーソナルトレーナーにとって生理学は必要であると言えます。それはなぜか、生理学は、自然で健康な状態の生物の体の中の機能やメカニズムを解...[続きを読む]
コンテストや大会にパーソナルトレーナーは出た方が良い？
2022年3月5日小貫愛澄のコラム前回の記事ではNSCA-CPTの中身について詳しく書かせていただきました。今回はパーソナルトレーナーは大会やコンテストの出場は必要なのかどうかについて書いていきます。 ...[続きを読む]
【NSCA -CPT】の詳しい内容は？
2022年3月5日小貫愛澄のコラム前回の記事ではNSCAという団体、CPTとCSCSの違い、CPTの資格取得条件について書かせていただきました。今回はNSCA-CPTの中身についてもっと詳しく説明していきたいと思います。...[続きを読む]
パーソナルトレーナーを目指す方必見！！　　【NSCA-CPT】と【NSCA-CSCS】2つの資格の違いは？
2022年3月5日小貫愛澄のコラムパーソナルトレーナーになりたい！と思っている方は【NSCA】というワード1度は聞いたことがあるかと思います。【NSCA】という資格がパーソナルトレーナーとして働くために絶対に必要なのか、わからない方が多いかと思います...[続きを読む]
パーソナルトレーナーの資格NSCAを取るために　〜受験方法・合格率などの詳細を含めて〜
2022年3月5日河村英和のコラムこんにちは。kawamuです。今回はパーソナルトレーナーの資格であるNSCA-CPTを取得するために、具体に必要なことを踏まえて詳細を学び、アウトプットしていきたいと思います。お金はどれくらい必要か。受験しても受かるの...[続きを読む]
パーソナルトレーナーの資格は何を取るのがいいのか？NSCAとは？
2022年3月5日河村英和のコラムお客様とマンツーマンで運動指導や栄養指導を行うパーソナルトレーナー。そんなパーソナルトレーナーとして働くためにはどのような資格を取得するべきなのか。様々な資格がある中で、本日はNSCAに焦点を当ててまとめてみました。...[続きを読む]
パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会（ベストボディージャパン）にトライする。Vol.#３
2022年3月5日中島和也のコラムパーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会（ベストボディージャパン）に挑戦することにしました。トレーナーが大会に出場するということは、期限内にどこまで自分を追い詰めることができるのか挑戦するということです。 ...[続きを読む]
パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会（ベストボディージャパン）にトライする。Vol.#２
2022年3月5日中島和也のコラムベストボディージャパン出場のためのポイントや注意事項をまとめてみました。パーソナルトレーナーになるために大会出場の経験は【食事】・【肉体】・【メンタル】全てにおいてプラスの経験になると思います。２０１９年７月２８日...[続きを読む]