パーソナルトレーナーで独立開業を目指す学校 | トレーナーズラボ | HOME


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トレーニング 座学・実技

ゲストを理想の身体へ導くために、経験論のみで到達は出来ません。
医学(生理、解剖)、運動の原理原則、運動方法や運動様式など、医師からの指導も含めて総合的に学んでいきます。

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栄養学

トレーナーとして、個別にあった食事指導ができなければ、ゲストを健康に導くことはできません。
基礎栄養学はもちろん、応用栄養学、最先端の栄養学を学び、ゲストの体質に合わせて食事方法が提案できるように導きます。

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ソーシャル・スキル

ゲストに対する姿勢や態度の1つ1つがお客様の満足度に繋がります。
心を込めたおもてなしやサービスはよりよい信頼関係を作って行く為の最重要事項です。下記のテーマに沿って講義を行います。

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経営理論

トレーナーとしてしっかりと生計を立てることが出来る。
それこそが本物のプロトレーナーであり、それこそが【本物の即戦力】であるとTRAINER’S LABは考えています。そのためには独立し、そして何よりも経営を継続させていく能力が不可欠です。TRAINER’S LABは経営のための知識、スキル、人脈など、必要な要素を徹底的に学ぶことができる環境を整えております。

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TRAINER'S LABお役立ちコラム

ベストボディージャパン大会(BBJ)に向けてボディーカラーリングの「方法」「 費用」 「メリット」 「デメリット」を調べてみました!!

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ベストボディージャパン大会(BBJ)に向けてボディーカラーリングの「方法」「 費用」 「メリット」 「デメリット」を調べてみました!!

歴代大会出場者の写真や動画を見ると半数以上の出場者が小麦色の美しい肌を披露しています。
大会規約上日焼けは審査の対象ではない為 白いからといって審査上マイナスになることはありません。
しかし日焼けして肌が黒い方が筋肉のカットがキレイに見えて、身体全体も引き締まって見えるという利点がある事は間違いないでしょう!

今回は小麦肌を手に入れる方法 費用 メリット デメリットを其々解説していこうと思います!

パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会(ベストボディー ジャパン)にトライする。Vol.#3

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パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会(ベストボディー ジャパン)にトライする。Vol.#3

パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会(ベストボディー ジャパン)に挑戦することにしました。
トレーナーが大会に出場するということは、期限内にどこまで自分を追い詰めることができるのか挑戦するということです。
その日に向けて自分がどれだけ身体を作れるか、その決まった期間で身体を作りあげたことがある!
その経験こそがお客様に共感し、寄り添うことができるパーソナルトレーナーになるために必要な要素だと思われます!!
今回は、ベストボディジャパンに出場するのに実際にいくらくらいかかるのか!!!
始めて出場する方への疑問を詳しく調べてみました。

サプリメントとは~正しい知識と摂り方を考える~

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サプリメントとは ~正しい知識と摂り方を考える~

「サプリ」という言葉をTVや雑誌、SNSなどを通じてたくさん目にすると思います。そして、どんどん新しい商品が流通し、毎日のように摂取している方々が増えてきています。そんな中、そもそもサプリメントとは一体何なのか、とういうことについてご紹介します。

「NSCA-CPT」と「NSCA-CSCS」における資格試験の違い 〜料金 ・更新方法を中心に〜

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「NSCA-CPT」と「NSCA-CSCS」における資格試験の違い 〜料金 ・更新方法を中心に〜

引き続きNSCA資格NSCA-CPTとNSCA-CSCSの違いをさらに深掘りしていきます!
前回は『資格の目的』・『指導対象者』・『必要な知識』・『取得者職業リスト』についての比較をしました!
気になった方は前回の記事、【一体何が違う?? 【NSCA-CPT】と【NSCA-CSCS 】この2つ資格を比べてみた!】をチェエクしてみてください。

今回は「NSCA-CPT」と「NSCA-CSCS」における資格試験の違いと料金 また其々の更新方法について書かせていただきます!

『パーソナルトレーナーのお給料について考えてみた』〜トレーナの給料・年収・収入の実際〜

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『パーソナルトレーナーのお給料について考えてみた』〜トレーナの給料・年収・収入の実際〜

最近では少しずつパーソナルトレーナーという職業が世間に認知され始めています。
では実際にパーソナルトレーナーはどのような毎日を送ってお給料を得ているのか、今回はパーソナルトレーナーの体験談を元にそのお給料はどのように得ているのか内側を詳しく調べてみました。
パーソナルトレーナーという職業がどのようなもなのか?どうすればパーソナルトレーナーになれるのか?どれぐらい稼げるのか、お給料は?年収は?収入は?といった内容についてご紹介していきます!

パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会(ベストボディー ジャパン)にトライする。Vol.#2

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パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会(ベストボディー ジャパン)にトライする。Vol.#2

パーソナルトレーナーを目指す僕がボディーメイク大会(ベストボディー ジャパン)に挑戦することにしました。
食事指導をするにあたり、まず自分の身体で体験することがとても大事です。
そして、お客様は期限を決めてパーソナルトレーニングへ入会している方がほとんどです。
トレーナーが大会に出場するということは、期限内にどこまで自分を追い詰めることができるのか挑戦するということです。
その経験こそがお客様に共感し、寄り添うことができるパーソナルトレーナーになるために必要な要素だと思われます!!
ベストボディー優勝者の経験談などを踏まえて、ベストボディー ジャパンのポイントや注意事項をまとめました。

パーソナルトレーニングを【無料で提供】するための集客方法を考える。

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パーソナルトレーニングを【無料で提供】するための集客方法を考える。チラシ配りの実態〜

私の夢は、お金をとらないパーソナルトレーナーになること!!
『情報を自己利益だけでなく世の利益にしたい!!』
そんなトレーナーになりたいと考えています。
●無料でサービスを提供することに価値を見いだせるのか?
●価値を高めるためにはどうすればいいのか?
●サービスを受けとる側は、無料でも来てくれるのか?
●無料で提供する際にどのようなプロセスを踏めば良いのか?
これらのことを本気で考えていきたいと思います。
今回は、チラシ配りの実態を例にとりお話ししていきます。

パーソナルトレーナーの様々な働き方を考えてみましたっ!!

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パーソナルトレーナーの様々な働き方を考えてみましたっ!!

パーソナルトレーナーには様々な仕事があります。
トレーナーとして働くのはもちろんのこと、他にもトレーナーだからこそできるお仕事はたくさんあります。
パーソナルトレーナーとして他にどの様な仕事があるのか、給料なども含めて色々な働き方を考えてみました。

パーソナルトレーニングジムを開業するのに必要な広さは?

パーソナルトレーニングジムを開業するのに必要な広さは?の画像

パーソナルトレーニングジムを開業するのに必要な広さは?

自分でパーソナルトレーニングのスタジオを持つことを決意し、
前回の記事では、【どんなマシンを置きたいか考えた!】についてUPしました。
今回は、次ステップ!
実際にパーソナルトレーニングジムを開業するにあたり、
置きたいマシンや必要な設備を考えると、一体どれくらいの部屋のサイズがいるのでしょうか…?
確保したい広さや空間について超具体的に考えてみました!

スポーツトレーナーになる為の道のり ~大学・専門学校・トレーナースクール~ 選択の基準

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スポーツトレーナーになる為の道のり ~大学・専門学校・トレーナースクール~ 選択の基準

トレーナーになる為には、決まった方法や資格はありません!
しかし、学ぶ環境や武器となる資格はたくさんあります。
今回はそれぞれの手段・選択の基準・進路の選びかたについて特徴やメリットをご紹介します。
実際、トレーナーに定義はないので、トレーナー1人1人の知識や技術、考え方、働き方は全然違います。
まずは、どうようなトレーナーになりたいか、大まかな所からでいいのでイメージすることが重要です。
自身の生活スタイルや金銭面、性格などを天秤にかけながら、「トレーナーになる為の手段」を選んでいきましょう。

一体何が違う?? 【NSCA-CPT】と【NSCA-CSCS 】この2つ資格を比べてみた!

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一体何が違う?? 【NSCA-CPT】と【NSCA-CSCS 】この2つ資格を比べてみた!

パーソナルトレーナーを志す者として一度は耳にした事があるであろう資格NSCA。
2018年においての資格認定者数は、全世界で延べ46,000名を超えている。

さてこのNSCAが発行する資格には、「NSCA-CPT」と「NSCA-CSCS」の2つがあります。協会ホームページにてこの2つの資格の違いを調べていたのだが... 分かりづらい...。

そこで私なりにこの2つの違いをまとめてみました!

パーソナルトレーナーの【求人】と【給料】を調べてみたっ!!〜2019年6月現在〜

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パーソナルトレーナーの【求人】と【給料】を調べてみたっ!!〜2019年6月現在〜

プロ・パーソナルトレーナーとして生きていくため、
現在パーソナルトレーナー養成スクールに通学しています。
実際に生きていくということは働くということ、仕事にするということです。
知識や実技を勉強することも大切ですが、実際にトレーナー業界の【求人】と【給料】について、
調べてみました。

NEWS

10月生の募集開始!! 『学校説明会のご案内』

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10月生の募集開始!! 『学校説明会のご案内』

トレーナーズラボ は、濃密なカリュクラム・複数の店舗での現場実習・独立開業支援を行なっているため、
募集は4月・10月の年2回のみです。
この度、待望の10月生募集を開始いたしました。定員になりましたら募集終了ですので、お早めに、まずは学校説明会にいらしてください

雑誌creaさんにご紹介頂きましたっ!!!

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雑誌【CREA】さんにご紹介頂きましたっ!!!

自立した、働くための女性誌 【CREA】さんにTrainer’s LABをご紹介していただけました。

前回のスポーツ誌【Number】さんに続き、今度は女性誌。 Trainer’s LABが取り...

雑誌【number】にpick-upされましたっ!

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雑誌【Number】にPick Upされましたっ!

Number Doはあのスポーツ雑誌【Number】のムック本です。

2月の学校説明会ご案内

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2月の学校説明会ご案内

2月の学校説明会のご案内です。 トレーナーズラボは、他の学校様と異なり、
1人1人の今後のプラン(就職や働き方)などについて、
しっかりと個々に御対応させて頂いております。 そのため説明会は定員...

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