コラムを書いた人
飯塚 かず志
トレーナーズラボ第1期生の飯塚 かず志です。
目次
① CFSCとは?
②CFSCを取得後、どのように役立つか?
③CFSCの試験の詳細について。
④CFSCの勉強はどのようにすれば良いのか?
⑤ まとめ
最近では大手のジムのCMや筋トレユーチューバーなどの活躍により
<パーソナルトレーナー>・<パーソナルトレーニング>
といった言葉をよく耳にします。
今回は未経験の状態からパーソナルトレーナーを目指す方に向けた、
取得しておくと活動の幅が広がる資格、【CFSC】についてご紹介していきます!
C:Certified(認定された)
F:Functional(機能的な)
S:Strength(ストレングストレーニングの)
C:Coach(コーチ)
ファンクショナルトレーニングの第一人者、マイク・ボイル氏が2014年に創設した新しいファンクショナル・ストレングス・トレーニングの認定コースであり、
彼自身が経営されているジムでもスタッフが実践されているトレーニングスキルのことです。
トレーニング初心者を指導する際の器具の使い方から声のかけ方などパーソナルトレーナーとしては必須の内容となっています。
・パーソナルジムに就職して従業員として活動する。
・フリーランスのパーソナルトレーナーとしてフィットネスクラブと契約して活動する。
・個人でジムを持って独立する。
・個人やチームに帯同してアスリートの指導を行う。
どれも、【CFSC】でないと出来ないという仕事あません!!
16歳以上であれば誰でも受験可能です。
※ただし、20歳未満の方は保護者の同意が必要です。
・受験料は66000円(税込)となっています。ティップネスの従業員や業務委託をされている方は59400円(税込)で受ける事ができます。
上記の価格にはオンライン教材、筆記オンライン試験1回分、実技セミナー受講、実技試験1回分の料金が含まれいます。
つまり・・・・日本でいつでも受験可能!!!
資格の有効期限は取得日から3年です。
資格更新の試験に合格すれば更に3年の有効期限が延長できます。
試験はオンラインでの筆記試験と実技試験の2種類。
筆記試験対策:
公式サイト上で公開されている練習問題があります。
問題と答えをひたすら反復して解いていき、答えをバッチリ必死に覚えましょう。(丸暗記でクリアできます!)
実技試験対策:
ビデオ教材を使用してください。
ビデオ教材は日本語に翻訳されているのでそこまで辛くはないです。
以上のように、
CFSCは他の資格とくらべて、
受験資格のハードルが低く、
高校や大学を卒業していなくても取得できる資格である!!
といった、他の資格にはないメリットがあります。
しかし!!!
CFSCに限らずパーソナルトレーナーの資格は全て国家資格でありません。
パーソナルトレーナーとして仕事をするのに資格なくてもできます!!
ただし・・・・資格を取得するにはそれだけの時間や労力を費やしていかなければなりません。
つまり、資格取得のために得た知識・その過程が実際の現場では役に立ちます。
パーソナルトレーナーにとって必要なことはお客様の必要性やお客様の要望をしっかりと把握することだと思います。
ゲストは【なぜパーソナルトレーニングを受けようと思ったのか】、
その動因をカウセンリングを通じてお客様から訊き出すことや目標を設定してそれを共有してあげることなど多岐にわたります。
資格は取得しては終わりではなく目の前のお客様に役立てこそ価値があるものだと思います。