ボディメイクの大会・コンテストをまとめて紹介

みなさん、こんにちは。

ボディーメイクを競う大会は数多く存在しますが、今回はどのような大会が開催されているのか紹介していきます。

■大会のジャンルの紹介

大会のジャンルは大きく６つ（①フィットネス系 ②ボディメイク系③モデル系 ④ボディビル系 ⑤フィジーク系 ⑥その他）に分類されます。

①　フィットネス系

　フィットネスモデル（BBJ主催）
　ミス/メンズフィットネス・ミスボディフィットネス
　（JBBF主催）
　Fitness Angel（ヴィーナスジャパン主催）

②　ボディメイク系

　サマースタイルアワード（SSA主催）
　ベストボディジャパン（BBJ主催）

③　モデル系

　モデルジャパン（BBJ主催）
　ビューティーフィットネスモデル（SSA主催）

④　ボディビル系

　ボディビル選手権大会（JBBF主催）
　ボディビルOPEN大会（JBBF主催）
　男子日本ボディビル選手権（JBBF主催）
　CRONOS CUP（FWJ主催）
　HORIZON CUP（FWJ主催）
　マッスルコンテスト東京（マッスルコンテストジャパン主催）

⑤　フィジーク系

　メンズフィジークOPEN大会（JBBF主催）
　オールジャパンメンズフィジーク（JBBF主催））
　日本女子フィジーク（JBBF主催）
　ベストフィジークジャパン（BBJ主催）
　マッスルコンテスト東京（マッスルコンテストジャパン主催）

⑥　その他

　全日本男子パワーリフティング選手権大会（日本パワーリフティング協会）

※　気になる団体があった際は下記のリンク先よりHPのご確認できます

　JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）
　FWJ（フィットネス・ワールド・ジャパン）
　BBJ（ベストボディ・ジャパン）
　SSA（サマースタイルアワード）
マッスルコンテストジャパン
　日本パワーリフティング協会

■どの大会が自分に合っているか？

上記記載のとおり、各種コンテストが開催されていますが皆さんがもしコンテストに参加するとしたらどのコンテストに出場してみたいですか？
自分はボディメイクの大会が一番興味があります。
なぜかというと、ボディメイク系の大会は外見は勿論ですが内面も重点的に見られるためこの大会に出場することで人間として、そしてパーソナルトレーナーとして
成長できるのではないかと思うからです。

■ボディメイク系の２大会について比較してみる！

　では、ボディメイクの大会が開催されているSSA（サマースタイルアワード）とBBJ（ベストボディ・ジャパン）の２大会を比較していきたいと思います。

　まずは、SSA主催（メンズフィットネスモデル部門）についてです。

SSA（メンズフィットネスモデル部門）

①　年齢
　（18歳以上）高校生不可
②　審査基準
（１）全体的な印象
　　・全体的な肉体の発達状態、バランスのとれたスタイル、自信に満ちた堂々とした舞台上のパフォーマンスができているか
（２）バランスの良い健康的な身体か
　　・SPORTS MODEL (BEASTY)部門ほど筋肉を強調しない
　　・トレーニングをして発達していく過程の中でのバランスの良い健康的な身体（極端な水抜きや極端な減量は減点対象）
（３）ポージングや身のこなし
　　・男性らしいポージングか
　　・ロングパンツが自身に似合っているかという全体的な印象

　次は、BBJ主催（ベストボディ・ジャパン部門）についてです。

BBJ（ベストボディ・ジャパン部門）

①　年齢
・フレッシャーズクラス(18歳〜29歳)
・ミドルクラス(30歳〜39歳)
・マスターズクラス(40歳〜49歳)
・ゴールドクラス(50歳〜59歳)
・レジェンドクラス(60歳〜年齢無制限)
②　審査基準
（１）健康美
　・健康的なカッコ良さや美しさ
（２）スタイルの良さ
　・全身引き締まった身体、バランスの取れたスタイル
（３）ルックス、顔の表情、表現力
　　・ステージ上でのさわやかな表情や豊かな表現力ができているか
（４）ポージング
　　・ポージングそのものが上手く出来ているか、
　　　かっこよさを上手く表現できているか
（５）ウォーキングを含む身のこなし、見せ方
　　・ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方
（６）知性、品格、誠実さ
　　・ステージ上、会場内での知性や品格のある態度、雰囲気