國弘泰正のコラム

2022年3月6日生理学を用いてパーソナルトレーナーになる【ホルモンの働きを中心に】生理学を勉強して、パーソナルトレーナーになると何が良いのか？生理学を知るのは体を作るために大事なことでる。そしたら体を作ることを助けるパーソナルトレーナーは切ってもきれない関係なのである！
2022年3月6日パーソナルトレーナーの基礎知識。【運動生理学に必要なエネルギー機構について】生理学とは何か？名前は聞いたことあるけど説明は難しいという人は多いと思います。この記事を読めば、生理学ってこんなものなんだと理解してもらえると思います！パーソナルトレーナーにはとても重要である！体の仕組みと生理学は切ってもきれない深い繋がりも紹介していきます。これらのことは、パーソナルトレーナースクールでしっかり学べます。さらにこの生理学はNSCA試験でも必須問われる知識です。
2022年3月6日パーソナルトレーナーとボディーメイク大会についてボディメイクをしたあと大会に出る。この目標があることで体を綺麗に引き締めることができます！大会にはどんなものがあるの？ムキムキの人しか出られないの？という疑問が出てくると思います。どんな大会があるのか、どんな人が出れるのかということをまとめてみました。
2022年3月6日 NSCA-CPTの資格取得で具体的に必要なことパーソナルトレーナーは人の希望に沿ったボディメイクをする仕事です。高いをお金をもらってやるので結果は出せるの？この人信頼できるの？と思われる方が多いと思います。そんな時、目に見える信頼があると便利です。それがNSCA-CPTという資格なのです。その資格についてまとめてみました。
2022年3月6日パーソナルトレーナーの資格：NSCA-CPTとNSCA-CSCSの違いについてパーソナルトレーナーの資格は多数ありがますが、その中でも絶対に抑えておきたい【NSCA】について調べてみました。また、CPTとCSCSの違いについてもまとめました。

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國弘泰正

國弘泰正

トレーナーズラボ第2期生の國弘泰正です。

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