肉体美を競う”ボディメイクコンテスト”に迫る！

こんにちは！米原聖貴【よねトレ】です！
今回は、ボディメイクをする上で肉体美を競うコンテストがあることについて皆さんに共有していきます！

まず、私が目ざしているパーソナルトレーナーはコンテストに出る必要があるのか、、

この事についてですが、私はあると思っています！

パーソナルトレーナーはお客様の身体をみて、お客様の悩みに寄り添える存在だと考えているので、
コンテストに向けての減量だったり、苦しい思いをすることもお客様の気持ちになるということの1つだと思います。

その他にも、実績を積めばより”選ばれるトレーナー”になると思います！

教えてくれるトレーナーさんが肥満体型だったら説得力がないですよね、、笑

自分の身体をより良くしていくのもパーソナルトレーナーの務めだと思っています！

目次
1.大会のジャンル

2.どのカテゴリに出る？

3.私が出てみたいカテゴリ

1.大会のジャンル

まずどんなジャンルの大会があるのか気になりませんか？

まずはカテゴリの種類を私なりに調べてみました！
1.フィジーク
2.スポーツモデル
3.ボディビル
4.クラシックフィジーク
5.ビキニ
6.フィットネスモデル
7.fitness angel
8.モデルジャパン
などなど…
細かく言うともっとあります！

1つのカテゴリでも主催の団体によって大会が異なるので本当に多くの種類があります！

2.どの大会に出る？

どんな大会があるかはわかったけど、では実際にどれに出るのがいいのかというところですよね。

カテゴリにはカテゴリ毎にコンセプトがあります！

例としましては、、

☆フィジーク:肩幅がしっかり広く、ウエストは細く、逆三角形でサーフパンツや海が似合う身体

☆スポーツモデル:造形美を軸に置いて、表現力や身体の絞りにフォーカスした身体

このような感じです！

このコンセプトに沿って自分のはどの体を目指したいのか、または憧れの選手がいるならどの大会に出ている人みたくなりたいのかで選ぶのもいいと思います！

3.私が出てみたいカテゴリ

ここからは私の事になってしまいますが、
私はまだコンテストに出たことがありません。

何事も経験者の口から出る言葉の方が説得力があると思いますので、私も近いうちにコンテストに出る予定です！

私はフィジークとスポーツモデルに興味があります！
トレーニングを始めたきっかけもフィジーク選手に憧れたからです。

このフィジークというカテゴリは年々人気が高まってきていて、色々な団体でコンテストが開催されております。

私が知る限りでは、
1,FWJ
2,JBBF
3,サマースタイルアワード
4,NABBA
などがあります！

その中でもFWJとJBBFで迷っています。

団体によって”規定のポージング”が異なります。

＊FWJではフロントポーズとバックポーズの2つのみ。
＊JBBFではフロント、バックに加えサイドポーズ、あとはフリーポーズの審査もあります。

自分の身体をよりよく見せるには適切なポージングが必要です。
サイドポーズで弱点が目立つのであれば、FWJの方が良いかもしれません。

フィジーク大会の中でも、新人の部やノービスチャレンジといった大会が初めての方のための部門もありますのでまずは挑戦してみるのがいいと思います！
一緒に頑張りましょう！

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今回もここまでお読みいただきありがとうございます！
今大会に出ようか迷っている方！私も同じです！
迷っても大丈夫です！

しかし、”やっぱりやめよう、俺なんか出ても..”なんて事は思わなくていいんです！
誰でも努力次第でカッコイイ体は手に入ります！
自分に自信が持てるように毎日のトレーニングを必死に頑張って、いつかは大会出場してみましょう！私も頑張ります！

次回からは知識系の記事を書いていきます！
もしよかったら次回もお読みいただけると嬉しいです！