パーソナルトレーナー資格

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パーソナルトレーナーは資格以外にも大会やコンテストの経験を持つべき!!

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パーソナルトレーナーは資格以外にも大会やコンテストの経験を持つべき!!

パーソナルトレーナーとして資格を取得する他に、体を鍛えて様々な大会やコンテストに出場し、入賞。又、大会やコンテストで入賞しパーソナルトレーナーを目指す、と言う話を聞きます。でも、大会やコンテストと言っても、色々な大会やコンテストがあるようです。どんな大会やコンテストがあるのか知りたくなり、調べてみました!

パーソナルトレーナーのための生理学〜ホルモン内分泌の性能と運動機構〜

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パーソナルトレーナーのための生理学〜ホルモン内分泌の性能と運動機構〜

生理学を学んでいる方がケトジェニックダイエットに効果的だと思います。なぜなら、体の仕組みがよくわかるからこそ、体の中で何が起きているのか、どう変わっていっているのかが明確に見えるからです。
今回は内分泌機能、ホルモンの具体的な性能を取り上げて、運動機構との関連性についてお伝えします。

ボディメイクと運動に関わるホルモン〜内分泌機構について〜

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ボディメイクと運動に関わるホルモン〜内分泌機構について〜

前回は、筋活動に必要なATPと、そのATPを再合成させるエネルギー機構について書きました。今回は、「運動強度と運動時間がどのエネルギー供給機構に関係してくるのか」や「ボディメイクに関わるホルモン」について書きたいと思います。
生理学は、糖質制限の1つである「ケトジェニック」を実施する際にも、とても役立ちます。食べたものがどのようなメカニズムでエネルギーになっていくか理解してから実施することで、中途半端に糖質を制限するのは「ケトジェニック」にはならないことが分かり、減量成功への道が開けるでしょう。

パーソナルトレーナーに必要な生理学〜筋肥大とホルモンの関係〜

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パーソナルトレーナーに必要な生理学〜筋肥大とホルモンの関係〜

パーソナルトレーナーに生理学の知識は必要なのか。私が思うにパーソナルトレーナーに生理学はとても重要で、そもそも生理学とは、人体を構成する組織・器官であったり細胞がどのような活動を行っているのかということである。この知識はパーソナルトレーナーにとって確実に必要なことの1つである。その中からトレーニング、ボディメイクに重要な生理学、身体でつくられるホルモンについていくつか紹介したいと思う。今回はパーソナルトレーナーに必要な生理学〜筋肥大とホルモンの関係〜をお伝えします。

パーソナルトレーナーが知っておくべき知識「生理学」〜エネルギー機構と運動の関係〜

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パーソナルトレーナーが知っておくべき知識「生理学」〜エネルギー機構と運動の関係〜

ボディメイクをするにあたって特に大事になる事は2つ。それは運動と食事である。食事はもちろんだが運動がボディメイクではとても重要になる。そこで運動をする上で知っておきたいことがある。運動の強度、時間によってエネルギーのつくられ方が変わってくる。そしてどの運動をした方が良いのか。

パーソナルトレーナーが知っておくべき運動生理学とエネルギー機構の知識について

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パーソナルトレーナーが知っておくべき運動生理学とエネルギー機構の知識について

こんにちは!148cmトレーニーmachikoです!
今回はパーソナルトレーナーに必要な知識の運動生理学とエネルギー機構について調べてみました!
ここ..パーソナルトレーナートレーナーの知識や経験が浅ければボディメイクの成果に繋がらないことも有り得るぐらいかなり重要な基本知識。
資格があるだけではパーソナルトレーナーにはなれません!
では運動する際に体でどんな事が行われているか見ていきましょう!!


パーソナルトレーナーは大会に出場するべきか?

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パーソナルトレーナーは大会に出場するべきか?

パーソナルとレーナとしてNSCAなどの資格を取得さすれば、実力として十分なのかと考えた時、
自分自身がボディーメイクをしたことがないというのは説得力に欠けると思われる。
パーソナルトレーナーがボディーメイクコンテストや大会に出場することの意義について考えてみました。

パーソナルトレーナーの基礎知識。【運動生理学に必要なエネルギー機構について】

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パーソナルトレーナーの基礎知識。【運動生理学に必要なエネルギー機構について】

生理学とは何か?名前は聞いたことあるけど説明は難しいという人は多いと思います。この記事を読めば、生理学ってこんなものなんだと理解してもらえると思います!
パーソナルトレーナーにはとても重要である!体の仕組みと生理学は切ってもきれない深い繋がりも紹介していきます。
これらのことは、パーソナルトレーナースクールでしっかり学べます。

パーソナルトレーナーに必要な資格【NSCA】について

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●パーソナルトレーナーになるにはNSCAの資格が必要?

パーソナルトレーニング、パーソナルトレーナーというワード、一度は耳にしたことがあるんじゃないでしょうか?
運動が好きで、人と接するのが好き、いつかは指導する側になってみたい
ということでパーソナルトレーナーになりたいという方もいると思います。
そこで、パーソナルトレーナーには資格が必要なのかを調べてみました。

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白井達也

パーソナルトレーナーにとって、とっても重要な生理学!VOL.1

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パーソナルトレーナーにとって、とっても重要な生理学!VOL.1

ここではパーソナルトレーナーに生理学って本当に必要なことなの?についてお話ししていきます。
まず、生理学というのは人体、体内のメカニズムを学ぶことです。
これを知っていればどうすれば鍛えられるのか、どこまでがちゃんと効果を発揮できているのかがわかるものになります。

パーソナルトレーナーが知っておくべき知識「生理学(ATPを中心に)」VOL.1

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パーソナルトレーナーが知っておくべき知識「生理学(ATPを中心に)」VOL.1

なぜ、パーソナルトレーナーが生理学を学ぶべきでしょうか。
それは、人間はどのようにエネルギーを作り出しているかを理解することで、効果的なトレーニングプログラムを作成することが出来るからです。
例えば、筋トレの目的によって、どれくらいの重量や回数で実施するのが最適かの判断が出来るようになります。
つまり、お客様のボディメイクを成功に導くための大切な知識になります。

パーソナルトレーナーが知っておくべきボディメイクの大会とは??

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パーソナルトレーナーが知っておくべきボディメイクの大会とは??

今日では、ボディメイクにおいての様々な大会・コンテストが存在します。
体を鍛えるという行為は、目指すものがないと「苦しい、つらい」というものなってしまうものです。
目標を持つことによって「苦しい、つらい」が「達成感」に変化するのです!!
パーソナルトレーナー大会に出場するということは、大きな目標になりえるのです。
この経験こそがパーソナルトレーナーの経験値と信頼度を上げるものだと思います。
今回は数多くあるボディメイクの大会について調べてみました。

パーソナルトレーナーなら取っておきたいNSCAの資格とは?

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パーソナルトレーナーなら取っておきたいNSCAの資格とは?

前回に引き続きNSCAの資格についてです。
そもそもNSCAってなにー?という方は前回の記事をご参照ください。
今回は受験方法・費用・合格率などにふれて、より皆様にNSCAというものについて
理解していただければと思います。

筋肉・ボディーメイクコンテスト全種類【保存版】

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◆コンテスト出場はパーソナルトレーナーに必要?◆

こんにちは!148cm小さいトレーニーmachikoです!
最近密かに人気があるフィットネス大会はご存じですか?
鍛え上げた自身の美ボディを競う競技です!
初心者からプロレベルまで幅広くジャンルが存在します。
そして優勝すればたちまち知名度がぐんっと上がる可能性大!
これはトレーナーとしての自己ブランド作りに必要な実績になるのではないでしょうか?!何よりかっこいい!
では一体どんな種類の大会が開催されているのか、どなたでも解るように分類してみました!!

NSCA-CPTをもっと深く知ろう!

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NSCA-CPTをもっと深く知ろう!

今回は、NSCA-CPTの資格習得においての費用、受験までの流れなどをご紹介致します。具体的なとこを知ることによって、NSCA-CPTに対してのイメージが湧きやすくなると思います。

NSCAとは??パーソナルトレーナーの資格とは??

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NSCAとは??パーソナルトレーナーの資格とは??

最近では、パーソナルトレーナーという言葉を聞くことも増えてきたと思います。テレビや広告、看板などでもよく見かけます。それと同時に、自分もパーソナルトレーナーになりたい!好きなトレーニングを仕事にしたい!という人も増えてきていると思います。しかし、どうやったらパーソナルトレーナーになれるのだろう?資格は必要なのか??という疑問が出てくる方も多いと思います。そこで今回の記事では、パーソナルトレーナーの資格である「NSCA‐CPT」についてご紹介いたします。

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笠石真智子

パーソナルトレーナーが大会やコンテストに出場するメリットはあるの?

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パーソナルトレーナーが大会やコンテストに出場するメリットはあるの?

ここではパーソナルトレーナーがなぜ大会やコンテストに出場した方がいいのかについてお話しします。
まず、パーソナルトレーナーになってもお客様だけではなく自分自身を磨くことはとても重要と言えます。
なぜなら、お客様も同様に目標を作り、課題に取り組み、いろいろな苦悩を解決し、達成していく。それを分かち合うことができるからです。
それは、お客様にとって〇〇大変だよね、でもこの期間頑張りましょう!と共感できる存在であるからです。
またお客様の中に大会出場を目指されている方で有ればなお、的確なアドバイス、サポートができ、それが良い経験になると考えます。

パーソナルトレーナーと大会

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パーソナルトレーナーと大会

急ではあるがパーソナルトレーナーに大会は必要だろうか。
パーソナルトレーナーはお客様を目的・目標とする体へ導いてあげる事ができる。痩せたい。筋肉をつけたい。お客様は様々な目的・目標を持って、パーソナルトレーナーの前に現れる。それを的確にそこまで案内できるかがパーソナルトレーナーの力だ。痩せる方法、筋肉をつける方法、それは今色々な情報が飛び交っている。そこで大事なのはトレーナーとして身をもって経験する事ではないかと私は思う。もし私がパーソナルトレーナーにお世話になるのであれば、しっかりと経験を積んだトレーナーの方が良い。目標となるような体の人にお世話になりたいと思う。そしてそのトレーナーがボディメイクを極め、大会での実績があればなお信用できる。

パーソナルトレーナーになるなら目指してみたい、ボディメイクコンテストまとめ

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パーソナルトレーナーになるなら目指してみたい、ボディメイクコンテストまとめ

数多いるパーソナルトレーナーの中で自分自身をどうブランディングしていくか、トレーナー志望の方なら一度は考えたことがあるテーマのはずです。
そんな方のために、(入賞すれば)ブランディングの一つになるかもしれない、ボディメイク大会をまとめました。

パーソナルトレーナー自身がボディメイクの大会に出場する狙い

パーソナルトレーナー自身がボディメイクの大会に出場する狙いの画像

パーソナルトレーナー自身がボディメイクの大会に出場する狙い

近年、ボディメイクの大会が増えてきています。
ボディビルダーのようにムキムキの体を競い合うのではなく、程良い筋肉バランスを競い合う大会が増えたのが要因です。
健康維持の為にジムに通い始めた方が、「せっかくなら大会目指して頑張ろうかな」と挑戦することも多いようです。
パーソナルジムにいらっしゃるお客様にもそういう方が増えている為、パーソナルトレーナー自身も大会がどんなものか知っておく必要があります。

パーソナルトレーナーとボディーメイク大会について

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パーソナルトレーナーとボディーメイク大会について

ボディメイクをしたあと大会に出る。この目標があることで体を綺麗に引き締めることができます!大会にはどんなものがあるの?ムキムキの人しか出られないの?という疑問が出てくると思います。どんな大会があるのか、どんな人が出れるのかということをまとめてみました。

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吉村祥子

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パーソナルトレーナーになりたい! でも、、、NSCA??資格ってあるの?よくわからない!!

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パーソナルトレーナーになりたい! でも、、、NSCA??資格ってあるの?よくわからない!!

・近年ではスポーツやエクササイズをする方々がとても増えてきています。その中でもジムにいって筋トレをする、自宅でトレーニングをする、いろいろな方法がある中 何をしていいかがわからない方多数いると思われます。そのような方々を正しく安全に目標へと寄り添いサポートするのが我々パーソナルトレーナーです!その為にも正しい知識、技術が必要になります それを学べるのがNSCAです。
ただ、NSCA??資格ってあるの?よくわからない!! そんな方へその疑問お答えします!

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國弘泰正

國弘泰生【コラム】


パーソナルトレーナーに必要なNSCA-CPTの資格を取りたい!!でも、受験方法は?費用は?合格率って?

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パーソナルトレーナーに必要なNSCA-CPTの資格を取りたい!!でも、受験方法は?費用は?合格率って?

いざNSCA-CPTを受けて、パーソナルトレーナーデビューするぞ!!と思っても、どうやって受験すればいいの?費用ってどの位かかるのだろう・・・。合格率って???という疑問が浮かんだので、更に調べてみました!

自分がパーソナルトレーナーになった時、NSCAの資格の所持しているメリットはあるのかについて《具体的な費用など》

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自分がパーソナルトレーナーになった時、NSCAの資格の所持しているメリットはあるのかについて《具体的な費用など》

日本では近年、フィットネスブームが来ており、それにつれて「パーソナルトレーナーの需要も上がるのでは」と考えている。そこでNSCAの資格を持っている、持っていないのでは差ができる。今回は、NSCA取得の具体的な方法についてご紹介します。

NSCAの資格を取りたい!気になる受験方法や試験内容は?

NSCAの資格を取りたい!気になる受験方法や試験内容は?の画像

NSCAの資格を取りたい!気になる受験方法や試験内容は?

前回はNSCAの団体のことや、2つの資格の違いについて紹介しました。
今回は NSCAの 資格試験が具体的にどういうものか、受験費用、受験方法、試験内容などをまとめています。
これを読んだ後には、「早く勉強スケジュールを立てないと!」と思わずにはいられない!?

NSCA-CPTの資格取得で具体的に必要なこと

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NSCA-CPTの資格取得で具体的に必要なこと

パーソナルトレーナーは人の希望に沿ったボディメイクをする仕事です。高いをお金をもらってやるので結果は出せるの?この人信頼できるの?と思われる方が多いと思います。そんな時、目に見える信頼があると便利です。それがNSCA-CPTという資格なのです。その資格についてまとめてみました。

パーソナルトレーナー資格取得を目指す方必見! ~NSCA-CPT試験の流れを徹底解説!~

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パーソナルトレーナー資格取得を目指す方必見! ~NSCA-CPT試験の流れを徹底解説!~

こんにちは!148cm小さいトレーニーmachikoです!
前回に引き続き、今回もパーソナルトレーナーの資格の1つであるNSCA-CPTの資格取得について詳しく解説していきます!
《難易度は高いの?》《費用はいくらぐらいだろう?》《そもそも試験ってどんな形式で出題されるの?》《何問ある?》
これから受ける方はぜひ私と一緒に確認していきましょう!

パーソナルトレーナーになるための資格NSCA〜具体的な受験の仕方について〜

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パーソナルトレーナーになるための資格NSCA〜具体的な受験の仕方について〜

パーソナルトレーナーになるための資格NSCA。
費用っていくらぐらい?
受験するにあたってどうしたらいいの?
実際どれくらいの合格率?

今回はこのようなポイントをお話ししていきます。
はじめに、受験するにあたっての勉強方法です。選択肢は2つ。自身で資料を買い揃えて問題を解いていくもの。
もう1つは、スクールを受講し学んでいくというものです。
私自身はスクール受講の方がより理解しやすく、問題解決にも相談できるという利点があると感じます。

パーソナルトレーナーと資格:実際の受験方法や費用について

パーソナルトレーナーと資格:実際の受験方法や費用についての画像

パーソナルトレーナーと資格:実際の受験方法や費用について

パーソナルトレーナー といわれる職業が存在する。
これは1人の人(お客様)にエクササイズや栄養の指導も含め、目的・目標の体へと導くことを仕事としている。
そしてこのパーソナルトレーナー という職業には幾種類かの資格がある。
前回に引き続き今回は実際の受験方法や費用についてまとめました。

パーソナルトレーナーが取得すべき資格、NSCA-CPTの試験に関する概要〜まとめ〜

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パーソナルトレーナーが取得すべき資格、NSCA-CPTの試験に関する概要〜まとめ〜

パーソナルトレーナーとして独立するならば取得しておくと何かと役に立つ資格、NSCA-CPTについて、その資格取得方法について概要をまとめました。資格取得を目指している方はぜひ確認してみてください。

パーソナルトレーナースクール

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清水優美恵

パーソナルトレーナースクール

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甲斐一百

甲斐一百【コラム】


≪パーソナルトレーナーに必要な資格、NSCAについて調べてみた≫

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≪パーソナルトレーナーに必要な資格、NSCAについて調べてみた≫

≪NSCAの資格を取得しパーソナルトレーナーになりたいと思った訳≫
私は、去年から10㌔のダイエットをして、身体が変われば人生が変わることを実感し、それを沢山の人に実践、体感してほしいと思ったから。その為にNSCAの資格を取得し、パーソナルトレーナーになりたいと思いました。

パーソナルトレーナースクール

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国光さおり

国光さおり【コラム】


自分がパーソナルトレーナーになった時、NSCAの資格を所持しているメリットはあるのかについて

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自分がパーソナルトレーナーになった時、NSCAの資格を所持しているメリットはあるのかについて

日本では近年、フィットネスブームが来ており、それにつれて「パーソナルトレーナーの需要も上がるのでは」と考えている。そこでNSCAの資格を持っている、持っていないのでは差ができる。

パーソナルトレーナーって何!? なるための資格、NSCAとは?

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パーソナルトレーナーって何!? なるための資格、NSCAとは?

最近では、色々なメディアで取り上げられている、フィットネス業界。2ヶ月で〇〇キロダイエット成功!!理想の身体が手に入る!などの広告はどこかで一度は見たことあるのではないでしょうか。
ここでは、一人一人が思う理想の体型に近づけるためのサポーター、いわゆるパーソナルトレーナーについて話しをしていきます。

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松本和也

パーソナルトレーナースクール

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一戸拓郎

パーソナルトレーナーの資格でよく耳にするNSCAって何?

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パーソナルトレーナーの資格でよく耳にするNSCAって何?

パーソナルトレーナーとは、マンツーマンでトレーニングの指導や栄養指導をする仕事です。
「パーソナルトレーナーになりたい!」と思い立って調べていくと、いくつか資格があることが分かってきます。
その中でも実用的で高い信頼を得ているNSCAの資格についてまとめました。

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小野厚太郎

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パーソナルトレーナーと資格

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パーソナルトレーナーと資格

パーソナルトレーナー といわれる職業が存在する。
これは1人の人(お客様)にエクササイズや栄養の指導も含め、
目的・目標の体へと導くことを仕事としている。
そしてこのパーソナルトレーナー という職業には幾種類かの
資格がある。
今回はその一つ【NSCA】についてお伝えします。

人気急上昇?パーソナルトレーナーになりたい!資格は必須?〜NSCAという資格について〜

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人気急上昇?パーソナルトレーナーになりたい!資格は必須?〜NSCAという資格について〜

こんにちは!小さいトレーニーmachikoです!
最近はフィットネス業界が大ブームですよねっ。トレーニングの意識が広まりつつある中、さらに人気が上昇している業種「パーソナルトレーナー」。
今回はそんなパーソナルトレーナーについて調べてみました!パーソナルトレーナーになるためにはどんな資格があるのか?
その一つであるNSCAについてまとめてみました。

パーソナルトレーナーの資格:NSCA-CPTとNSCA-CSCSの違いについて

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パーソナルトレーナーの資格:NSCA-CPTとNSCA-CSCSの違いについて

パーソナルトレーナーの資格は多数ありがますが、その中でも絶対に抑えておきたい【NSCA】について調べてみました。
また、CPTとCSCSの違いについてもまとめました。

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菊池翔

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関猛

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鏑木啓之

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西宏季

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パーソナルトレーナーになるなら絶対に取得すべき資格、NSCA-CPTとは?

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パーソナルトレーナーになるなら絶対に取得すべき資格、NSCA-CPTとは?

パーソナルトレーナーとしてお客様に認めて頂くために、何かしら客観的な指標や資格が欲しい!このように考えているトレーナー志望の方は多いと思います。そこで今回はパーソナルトレーナーになるならば絶対に取得すべき資格である、NSCA-CPTという資格について解説します。

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オリンピック女子ラグビー日本代表栄養士に任命!!!

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オリンピック女子ラグビー日本代表栄養士に任命!!!

トレーナーズラボ、栄養学講師の高杉さんが、【2020東京オリンピック】女子ラグビー日本代表の栄養士に任命されました!!
ナショナルチームに信頼をされる世界基準の管理栄養士から講義を受けるのはトレーナーズラボだけです!!

パーソナルトレーナースクール、10月生の募集開始!! 『学校説明会のご案内』

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10月生の募集開始!! 『学校説明会のご案内』

トレーナーズラボ の入学は4月と10月年2回のみです!
10月生、現在受付中!
学校説明会への参加が必須となりますのでご注意ください。

日本女子体育大学の就職支援センターのバックアップを頂けました!

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日本女子体育大学の就職支援センターのバックアップを頂けました!

スポーツトレーナーを目指す学生さんが多く在籍する、
体育大学・スポーツ分野の学科を有する大学さんからトレーナーズラボ の革新的システムにご評価を頂け、
大学の就職支援センターにラボのパンフレットを置かせていただくことになりました!!

10月生の募集開始!! 『学校説明会のご案内』

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10月生の募集開始!! 『学校説明会のご案内』

トレーナーズラボ は、濃密なカリュクラム・複数の店舗での現場実習・独立開業支援を行なっているため、
募集は4月・10月の年2回のみです。
この度、待望の10月生募集を開始いたしました。定員になりましたら募集終了ですので、お早めに、まずは学校説明会にいらしてください

N.TAKAHASHI

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N.TAKAHASHI

大会までの【全食事 & 体組成】は、 Instagramにまとめてあります!! 是非ご覧ください。

S.KOBAYASHI

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S.KOBAYASHI

大会までの【全食事 & 体組成】は、 Instagramにまとめてあります!! 是非ご覧ください。

K.NAKAJIMA

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K.NAKAJIMA

大会までの【全食事 & 体組成】については Instagramにまとめてみました!! 是非ご覧ください。
6月19日(大会39日前)
19日
測 定 時 間:6時
体 重:73.9kg
体 脂 肪...

S.YOSHIMURA

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S.YOSHIMURA

大会までの【全食事 & 体組成】については Instagramにまとめてみました!! 是非ご覧ください。
6月23日(大会35日前)
測定日 6/23
測定時間 8:00
体重 53.1kg
体脂...

雑誌creaさんにご紹介頂きましたっ!!!

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雑誌【CREA】さんにご紹介頂きましたっ!!!

自立した、働くための女性誌 【CREA】さんにTrainer’s LABをご紹介していただけました。

前回のスポーツ誌【Number】さんに続き、今度は女性誌。 Trainer’s LABが取り...

雑誌【number】にpick-upされましたっ!

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雑誌【Number】にPick Upされましたっ!

Number Doはあのスポーツ雑誌【Number】のムック本です。

2月の学校説明会ご案内

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2月の学校説明会ご案内

2月の学校説明会のご案内です。 トレーナーズラボは、他の学校様と異なり、
1人1人の今後のプラン(就職や働き方)などについて、
しっかりと個々に御対応させて頂いております。 そのため説明会は定員...

学校説明会 残り枠3名あります!

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学校説明会 残り枠3名あります!

TRAINER’S LABでは
トレーナーの育成と独立支援や独立後のバックアップを目的とした活動をしています。 運動、栄養学、カウンセリングを学びトレーナーとして予防医学を広めていける仲間を育て...

ニーズに迫る!

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ニーズに迫る!

本日は柔道整復師の方々への説明会でした。 昨日のヨガ・インストラクターに続き、 いろいろな資格を持った方が、TRAINER’S LABへお問い合わせを下さり、感謝でいっぱいですっ!!!!! 本日...

栄養学講師、高杉のFBにも掲載されておりますっ!! ご覧ください https://www.facebook.com/homi.takasugi

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栄養学講師、高杉のFBにも掲載されておりますっ!! ご覧ください https://www.facebook.com/homi.takasugi

4月から新事業スタート
トレーナーの育成と独立支援をする学校で、栄養学の講師を務めます。
運動、栄養学、カウンセリングを学びトレーナーとして予防医学を広めていける仲間を育てていきます✨
なおかつ、...

ヨガインストラクターに説明会!

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ヨガインストラクターに説明会!

TRAINER’S LAB のシステムに興味を持って頂けた、20代女性のヨガ・インストラクターの方々にスクール説明会へいらして頂けました。 スクールのカリキュラムにとても関心を抱いておられ、講義...

AHA ACLSプロバイダーコース 開催

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AHA ACLSプロバイダーコース 開催

本日は、AHA認定ACLSプロバイダーコースでした。

専門医試験のために、ACLSが必要!!という医師たち・・・・ 院内の勉強会のため・・・
という看護師さん

    そして、自身のスキルアップ...

今年1発目のLAB説明会!!!

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今年1発目のLAB説明会!!!

管理栄養士・柔道整復師の方のご参加でした。
みなさん、独立!経営!!!の意識がとても高く、
非常に熱心に聞き入ってくださいました。 このような、資格を持っている方がパーソナル・トレーナーになって...

LABの栄養学講師 高杉が、新書を出しました!!

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LABの栄養学講師 高杉が、新書を出しました!!

LAB、栄養学講師 高杉保美
が、新書を出しました!! 【ローカーボ+プロテインレシピ】 15キロ痩せた管理栄養士の高杉保美さんが解説!
糖質オフはもちろん、「たんぱく質量」に注目した、新・ロ...

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